Mokraćna kiselina je normalan metabolit u tijelu, ali kada se prekomjerno nakuplja u tijelu, može imati utjecaja na ljudsko zdravlje. Budući da je mokraćna kiselina podložna ishrani, načinu života i drugim faktorima, njene promjene mogu imati značajan utjecaj na vaše zdravlje.
Prvo, visoke vrijednosti mokraćne kiseline mogu dovesti do gihta. Giht je bolest uzrokovana poremećajem metabolizma mokraćne kiseline, a njeni glavni simptomi su bolovi i otekline u zglobovima. Ako se ne liječi na vrijeme, uticaće na svakodnevni život i rad, pa čak i ozbiljno utjecati na funkciju zglobova, što je opasno po zdravlje.
Drugo, visoke vrijednosti mokraćne kiseline također mogu utjecati na kardiovaskularno zdravlje. Istraživanja su pokazala da visoka vrijednost mokraćne kiseline može potaknuti razvoj ateroskleroze i povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti. Stoga je održavanje razumnog nivoa vrijednosti mokraćne kiseline posebno važno za kardiovaskularno zdravlje.
Osim toga, abnormalne fluktuacije vrijednosti mokraćne kiseline mogu dovesti do bolesti bubrega. Visok nivo mokraćne kiseline može dovesti do stvaranja kamena u bubrezima, uništavanja tkiva i funkcija bubrega, izazivanja bolesti bubrega, pa čak i zatajenja bubrega.
Stoga trebamo održavati dobre životne navike, izbjegavati nezdravo ponašanje kao što su dijeta s visokim udjelom masti i šećera, vježbati umjereno i na vrijeme potražiti liječničku pomoć kako bismo provjerili i liječili simptome visoke mokraćne kiseline. Ako imate visoku vrijednost mokraćne kiseline, trebali biste prilagoditi ishranu i način života i na vrijeme se liječiti kako biste osigurali svoje zdravlje.